スパム®︎ボウル

材料

• スパム® 1/2缶,ご飯 2杯,赤玉ねぎ 1/ 4個,アボカド 1/2個,ミニトマト 10個程度,ズッキーニスライス 4枚,レモン 適量,サラダ用雑穀 適量,オニオンチップス 適量,＜A＞,はちみつ 大さじ 2,オリーブ油 大さじ 3,白ワインビネガー 大さじ 1,塩少々

作り方

スパム®を角切りに、玉ねぎはみじん切りにする。他材料は食べやすい大きさに切る。フライパンでスパム®とズッキーニを焼く。＜A＞を混ぜてソースを作る。ご飯に具材をすべて乗せ、雑穀、オニオンチップス、ソースをかける。