材料
- スパム® 1cm厚さ☓ 3枚( 1cm角切り),玉ねぎ 1/2個(粗みじん切り),アスパラ 3本(小口切り),コーン缶 大さじ 3杯分,パプリカ(赤・黄)各 1/ 3個(粗みじん切り),a,ホットケーキミックス 200g,卵 1個,マヨネーズ 大さじ 2,牛乳 1/2カップ,塩・胡椒少々,ハーブソルト 小さじ 1/2,マヨネーズ・ケチャップ各 適量
作り方
フライパンでスパム®を炒め、玉ねぎ、アスパラ、パプリカ、コーン缶の順に加えて炒め合わせ、ハーブソルトを入れて味付けをしたら粗熱をとっておく。ボウルにaを入れて混ぜ、1.を加えてさっくり混ぜ合わせる。180度のオーブンで約40分焼く。