調理例

スパム®焼きそばべんとう

彩り豊かな「焼きそばべんとう」

Serving

Servings
1人分

材料

  • スパム® 2枚(5㎜幅),キャベツ(ざく切り) 1/ 8個分,焼きそば麺 1 50g,焼きそばソース 大さじ 3,サラダ油 大さじ 2,青のり 適量,[付け合わせ],スパム®( 3㎜厚さに切って星型に抜く) 2枚,ゆで卵(輪切り) 3個分,赤パプリカ( 3㎜厚さに切って星型に抜く) 1個分

作り方

スパム®は1㎝幅の短冊切りにする。フライパンにサラダ油を入れて熱し、1とキャベツを炒め、そこに焼きそば麺をほぐしながら加え、さらに炒める。火を止め、焼きそばソースを加えてよく混ぜる。おべんとう箱に2をつめ、青のりをふる。付け合わせのスパム®、ゆで卵、赤パプリカをのせる。

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